Vuelvo después de una gran pausa!

Mucho tiempo ha pasado ya desde el último post que publiqué, en octubre del 2012…

Ha habido tiempo para todo: una lesión que me hizo parar de entrenar, unas cuantas carreras de 10K, una dieta más saludable, nuevos gadgets runneriles, etc etc.

Todo empezó con una pequeña lesión que tuve el pasado mes de noviembre, después de probar las primeras salidas largas para el entrenamiento de la Marató de BCN. Después de una salida de 20K, la rodilla izquierda me dió un desagradable aviso y estuve parado hasta la Cursa dels Nassos de Barcelona. Tiempo después pude salir sin problemas, pero fue un aviso para que empezara una dieta más saludable y bajar algo de peso. De momento la mezcla de entreno y dieta va fenomenal, los tiempos en carrera mejoran!

Por otro lado, también he empezado clases de natación desde cero, era un tema pendiente que guardaba desde hace mucho! Con esto, también quiero sumar otro reto a mi wishlist deportivo: acabar un triathlón.

Os paso los tiempos de las últimas carreras que he hecho, en orden cronológico:

2012

  • Correbarri (14/10/12) –  00:58:56
  • 89 Jean Bouin Open (18/11/12) – 00:56:35
  • Cursa dels Nassos (31/12/12) – 00:56:29

2013

  • Cursa El Corte Inglés (7/4/13) – 01:15:24
  • Cursa dels Bombers (21/4/13) – 00:51:26
  • Cursa Nocturna de L’H (27/4/13) – 00:49:07 (MMP)

Por cierto, también estreno rediseño del blog! 🙂

Triathlon Barcelona 2012

El pasado 7 de octubre se celebró la Triathlon de Barcelona 2012, en sus tres distancias oficiales:

  • Olímpica (1500m Natación + 40Km Bici + 10Km Carrera)
  • Sprint (750m Natación + 20Km Bici + 5Km Carrera)
  • SuperSprint (400m Natación + 10Km Bici + 2,5Km Carrera)

Fue mi primera triathlon, como espectador, evidentemente 🙂 Me levanté sobre las 7:00 (sí, un domingo!) para ver a estos héroes y disfrutar del evento (de otro modo mucho más comodo, eso sí) y la verdad es que fue espectacular. Repetiré, seguro!

En primer lugar, pudimos ver la salida a nado de la categoría Élite (Olímpica), a las 8:10. 20 minutos más tarde, las primeras transiciones entre natación y ciclismo (ya iban llegando los olímpicos!) y una hora más tarde la siguiente transición: de ciclismo a carrera. Por poner un ejemplo, los tiempos del líder (F.Alarza) fueron de: 00:19:42 – 00:55:17 – 00:31:09 natación, ciclismo y carrera, respectivamente.

Los finalistas en distancia olímpica fueron Fernando Alarza y la danesa Helle Frederiksen. Fue genial ver a cracks olímpicos como Mario Mola (19º en la Triathlon de London 2012) y Ainhoa Murua (7º en la Triathlon de London 2012)

Resultados finales de la categoría Élite (Distancia Olímpica)

Categoría Masculina
1. Fernando Alarza (ESP) 1:48:44
2. Mario Mola (ESP) 1:50:19
3. Francesc Godoy (ESP) 1:50:41

Categoría Femenina
1. Helle Frederiksen (DIN) 1:56:14
2. Ainoha Murua (ESP) 2:00:42
3. Carolina Routier (ESP) 2:02:25

También se pudieron ver caras conocidas, aunque en este caso, más por su faceta como actor, Santi Millán:

P1060255Podéis ver más fotos en el set del evento en Flickr: Triathlon BCN 2012